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久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情
但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!
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酒店資訊商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 24 間客房
- 餐廳
- 供應早餐
- 24 小時櫃台服務
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 電腦工作站
- 洗衣服務
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- 旅遊諮詢/購票服務
鄰近景點
- 芭東海灘 (1.5 公里)
- 班各拉夜街 (1.1 公里)
- 班各拉拳擊體育館 (0.4 公里)
- 巴桑新鮮市場 (0.5 公里)
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商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時推薦民宿事
一笑就漏尿 中藥補腎加運動改善尿失禁
: (健康醫療網／編輯部報導)
臺灣女性生性保守、害羞，私密處「生病了」總是難以啟口，不好意思就醫，尤其是年長女性。約70歲的沈女士面有難色就醫，原來她有尿失禁的困擾。笑的時候會漏尿，咳嗽時也會漏尿，一個晚上起來上好幾次廁所，擔心自己是膀胱無力還是怎麼了？也因為年紀這麼大還要包尿布，覺得自己面子掛不住。
尿失禁類型分3種 產後、高齡、神經病變都有關
新營醫院中醫科醫師陳建閔說明，造成尿失禁的原因有許多，應先了解致病因素再行治療。常見尿失禁的分類有3種，「應力性尿失禁」、「急迫性尿失禁」及「滿溢性尿失禁」：
1、應力性尿失禁
運動、咳嗽、笑、舉重物、跑步時，腹部壓力突然增高，尿液漏出。常發生在多產婦、停經後、肥胖及曾接受過骨盆腔腹部手術（如子宮全切除）的婦女身上，主因是骨盆底及尿道肌肉變鬆弛。
2、急迫性尿失禁
強烈尿意突然發生，無法憋住而造成尿液滲漏。常見於腦中風患者或老化，研究顯示，年紀愈大，罹患急迫性尿失禁的機率愈高。
3、滿溢性尿失禁
通常是因為神經病變（如糖尿病或骨盆腔手術後）造成膀胱長期無法排空，導致患者膀胱變大、缺乏收縮力，無意識到膀胱容量已接近滿溢程度而繼續儲尿，而發生尿失禁。常發生在罹患子宮頸癌，接受子宮根除性切除手術的婦女身上。
補脾固腎中藥 搭配運動改善尿失禁
如何發現家中母親的尿失禁問題，中醫有「望、聞、問、切」可以應用。(1)望：觀察是否經常換褲子或不喜歡出遠門，是否常表現肢冷畏寒，因尿失禁患者常表現出腎陽虛的症狀；(2)聞：媽媽身上是否出現尿騷味；(3)問：關懷詢問是否有泌尿道煩惱；(4)切：答案確定，要積極鼓勵或陪伴就醫。
陳建閔醫師表示，早期許多婦女必須幫忙農事，甚至產後若遇農忙，無法休養太久，導致年長後常有應力性尿失禁問題，可能是因為骨盆底部支持尿道括約肌及膀胱頸的肌肉鬆弛。中醫可以健脾補腎調整體質，補充一些補脾固腎的藥物，如山藥、芡實、益智仁等；並教導運動以改善尿失禁等症狀，如提肛運動、凱格爾運動，可以改善日常及社交生活品質。（文章授權提供／優活健康網）
推動公平車費 紐約20議員地鐵站發傳單
: 上月市長白思豪公布2019財年行政預算案，由市議長張晟(Corey Johnson)領頭、47位市議員支持的「公平車費」(Fair Fares)低收入者半價地鐵卡項雖倍受關注，卻未被納入預算案中。24日一大早，20位市議員前往曼哈頓、布碌崙、皇后區和布朗士的多個地鐵站分發傳單，呼籲市民要求市長撥經費補助半價捷運卡。
「公平車費」項目是為年收入少於1萬2140元的個人或少於2萬5100元的四口之家提供半價捷運卡，預計占全市總人口近十分之一的80萬人可受惠。目前紐約市議會51位議員中已有47位支持「公平車費」項目，同時也得到了全市大多數民選官員、區長和超過60個社區組織的支持。
支持者認為，連年上漲的捷運票價已經為中低收入家庭帶來很大影響，如果總花費達2億1200萬元的「公平車費」項目列入新財年超過890億元的預算中，預計全市將有80萬人因此收益，每人每年最多能省726元。
不過白思豪認為給捷運卡減價的計畫費用應由州府來承擔，因此即使受到眾民選官員施壓，他在上月宣布的行政預算案中仍未將「公平車費」納入其中。之後多名民選官員和社區組織也屢次在市政廳前集會，並發動「給市長打電話」(Call the Mayor)活動，要求市府參照耆老及學生的折扣捷運卡，為低收入者提供交通補助。
旅館資訊陳倩雯24日早上在華埠東百老匯地鐵站附近向民眾發放傳單，指出紐約市每四人中就有一人沒有足夠的錢支付交通費，她希望民眾都能參與到這項運動中，
民眾可登錄網頁http://tiny.cc/contactnycmayor與市長聯繫，或撥打電話(212) 788-3000等方式表達訴求。
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